夏天到底有（yǒu）多（duō）难熬？怕热的（de）人最知（zhī）道！家里开着空调做个饭（fàn），满脸满身都是汗；出门多走（zǒu）一步（bù）就像上刑（xíng），涂好的防（fáng）晒霜很（hěn）快就被（bèi）汗水冲掉（diào）；明明别人保持着很“干爽”的状态，自己却稍微动一下就（jiù）汗流（liú）不（bú）止……

康桥健康体检（jiǎn）中心提醒：如果你比周围人更怕热，最好查一查甲（jiǎ）状腺（xiàn）。甲（jiǎ）状腺是一（yī）个“恒温器”，通过分泌甲状腺激素来调节体（tǐ）温（wēn），一旦（dàn）它的功能（néng）异常（cháng），就（jiù）会出现怕热或怕冷。

甲状腺是人体最大的内分泌腺，在人体内负责（zé）合成及分泌甲（jiǎ）状（zhuàng）腺激素，从多（duō）方面调节（jiē）人体生长发育，维持新陈代谢（xiè）。

甲状腺被（bèi）称（chēng）为“人（rén）体生命腺”，因（yīn）为甲状（zhuàng）腺激素是维持机体基（jī）本活动（dòng）的（de）激素，对各（gè）个器官（guān）系统功（gōng）能几乎（hū）都有不（bú）同程度影响。

甲亢全称是甲状腺功能亢进（jìn）症，大多是因为（wéi）人体分泌（mì）甲状腺激素过多（duō）导致的（de）。甲亢会使机（jī）体神经、循环、消（xiāo）化等多个系统兴奋性增高、代谢亢进（jìn）。

能量代谢旺盛的（de）甲亢患（huàn）者基础体温（wēn）比一般人高，加上夏季气温炎（yán）热（rè），会热上（shàng）加热。

除了怕热，甲亢对心血管系统（tǒng）、消化系统、造血系统、生殖系统、神经系统（tǒng）等（děng）都有影响，会让人出现多汗、易怒、手颤（chàn）、心悸、心（xīn）率（lǜ）快（kuài）、消瘦、食（shí）欲（yù）亢进、失（shī）眠、大（dà）便次数（shù）增多或腹泻（xiè），多数患者还伴有（yǒu）甲状（zhuàng）腺肿大（dà）、突眼等症状。

女性（xìng）患者有（yǒu）月经减（jiǎn）少甚至闭经等表现，男（nán）性患者（zhě）可能会性（xìng）欲减退、阳痿、精子减少。

需要提醒的是，如果体（tǐ）内（nèi）的甲状腺（xiàn）激素不够用，就会引发甲状（zhuàng）腺（xiàn）功能减退症，也就（jiù）是（shì）甲减。

甲减（jiǎn）患者由于血液循环差以及能量（liàng）产生不（bú）足等（děng）原因（yīn），会出现异常怕冷（lěng）、无汗（hàn）、体温偏低等表现。但（dàn）因甲减起病（bìng）隐匿、症状不典型，几乎98%的患者并不知道（dào）自（zì）己患病（bìng）。

除了甲亢患者，其他也有一些人群特别（bié）容易（yì）被暑热“打败（bài）”，甚至会（huì）成为“中暑高危群体”，这些人在高温天需要（yào）格（gé）外注（zhù）意。比如，不喜（xǐ）欢喝水，或者（zhě）是太少，同时又因为本身汗（hàn）腺不发达（dá），身体（tǐ）散热（rè）功能失衡，被暑热困扰。另外睡眠不足也会影响排汗。运动会加（jiā）速（sù）体内产生热量，运动量越大，产热越多（duō）。此外，身体有（yǒu）大块肌肉（ròu）的人，运动时产（chǎn）热的量比（bǐ）一般人多（duō），也（yě）是中暑高危人群。

因为疾（jí）病（bìng）或不良（liáng）习惯导致的怕热，需（xū）要及（jí）时就医，调整生活习（xí）惯。除此之（zhī）外，做好以下几件事也（yě）有利于健（jiàn）康（kāng）应对暑热。

记得（dé）减少（shǎo）高（gāo）温时（shí）段（duàn）的外出（chū）；不要（yào）贪凉，室（shì）内空调（diào）温度（dù）不要（yào）过低，26℃~28℃为宜（yí），不要直吹（chuī）冷风；清淡饮食；进行适当的运动；可以（yǐ）午（wǔ）睡一会儿（ér），但是（shì）不（bú）要太久；另外家中可准备十滴水、藿香正气水（shuǐ）（片）等，防（fáng）止中暑，安（ān）然度夏。